以西結國際/日本書包王的部落格

當你感到不適或煩躁，是否考慮過是家裡的細菌在作怪？現在就幫助大家全方位地尋找家 中的衛生死角，將健康隱患掃光光。

1、蓮蓬頭:
有研究顯示，每3個蓮蓬頭中就有1個被分枝桿菌污染，它能滲入肺部，引起疲憊、虛弱和 胸悶。最好的方法是減少淋浴，多泡澡，每週還應用硬毛刷清洗噴頭。

2、浴簾:
潮濕的浴簾也是細菌滋生的溫床。每週用洗衣機清洗一次，多放些洗衣液，最好用熱水， 之後徹底曬乾。或者每次用後展開，減少濕潤度。
3、牙刷:
在潮濕的浴室裡，牙刷可謂是細菌重災區，平均每個牙刷上有1000萬個細菌。建議每個月 換一次牙刷。另外，牙刷朝上放，沖馬桶時蓋上馬桶蓋也會減少細菌擴散。

4、遙控器: (可用殺菌液噴灑殺菌)
約70%的遙控器含有致病細菌。建議每週用酒精濕巾徹底擦拭一次，或者使用噴霧式洗滌 劑。

5、地毯:  (可用殺菌液噴灑殺菌)
再好的吸塵器也無法清除深藏在地毯裡的髒物。最好的辦法就是不用地毯，改用實木、油 氈或瓷磚的地板。

6、花盆:
70%的室內盆栽植物會散發出黴菌孢子，人體吸入會導致喉嚨痛、鼻塞等。建議每次澆水 後在室外晾曬至土壤表面乾燥或放在不常用的房間。客廳放些百合花能吸收黴菌。

7、鞋靴:  (可用殺菌液噴灑殺菌)
據研究，每只鞋子上的病菌可達42萬個，被吸入人體可能引起肺炎和尿路感染。要經常擦 洗鞋子，最好有兩雙鞋輪流穿，如果不方便準備兩雙鞋的話，至少準備兩雙防霉抗菌的鞋 墊天天交替使用。

8、枕頭:  (可用殺菌液噴灑殺菌)
使用一年的枕頭，有1/10的重量是塵螨的排泄物跟塵螨的屍體。使用防螨套把枕頭(順便把 床墊跟棉被)包覆起來是最好的方法。使用物理性防螨套也要每個月清洗一次，以避免表面 滋生塵螨。

9、洗碗的海綿跟抹布: (可用殺菌液噴灑殺菌)
洗碗常用的海綿跟抹布容易滋生感冒及流感病毒，應每天清洗並用熱水燙洗至少1分鐘。

10、冰箱:  (可用殺菌液噴灑殺菌)
冰箱門把手的細菌是廁所馬桶坐墊的200倍。建議每週用漂白劑和消毒液清洗一次。
11、流理臺水槽: (可用殺菌液噴灑殺菌)
洗菜、洗肉、洗碗等兼用的水槽無疑是細菌窩藏之地。因此，儘量不要直接把餐具放入水 槽，每週用漂白清潔劑清洗水槽。
12、大衣:  (可用殺菌液噴灑殺菌)
很少清洗的大衣和毛衣是塵螨等過敏原的聚集場所。大衣每年拿出來穿之前還有收藏起來 之前都要清洗，收納時要用塑膠袋封好。